心刻擁抱家庭教育中心
HUG Family Education
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Longing 渴望
每個人心底裏都渴望被明白、被理解、被支持 — 能夠有人擁抱自己。當這些渴望被滿足，我們便得着繼續向前的勇氣和力量。無論你是屬於上一代、還是下一代，HUG 都希望擁抱你。我們設計了不同系列的課程和工作坊，將理論與實踐結合，透過與參與者的交流，成為彼此在學習和實踐上的支援與鼓勵。
Our Mission 我們的使命
我們認定父母對每一個成長階段的孩子都至關重要，因此我們致力提升家長的教養技巧和與孩子的溝通能力。
Our Belief 我們相信
心刻擁抱家庭教育中心 (簡稱 HUG) 相信「家」是一個盛載祝福、傳遞愛、體驗愛的地方，親密的關係有助孩子建立歸屬感和價值感，能更有效地發展實用的生活技能，為他們未來的成長和獨立做好準備。
Our Team 我們的團隊
我們的團隊渴望能夠擁抱你！
Teacher Duck Duck
行政總監
張浩德 (Teacher Duck Duck) 是兒童及家庭教育碩士，註冊教師，正面管教認證家長導師，取得 PDA 認證家長、學校及學前教育講師，同時也設計了Phonic Power 拼音課程供家長、兒童及青少年學習英文拼音。在她第二名孩子出生之前，一直在津貼小學任教。她相信父母是孩子最好的老師，因此她摸著石頭過河，探索不同的教學方法，引導並啟發孩子學習的興趣和能力。她也堅信學習是要尊重孩子的個別差異，所以曾花七年時間讓女兒在家學習 (homeschool)。Teacher Duck Duck 曾經是嚴厲管教子女的「怪獸家長」，深怕孩子丟臉，期望在外得體，在家順從。當發現適得其反時，她學習並使用「正面管教」來教養他們，即使孩子進入了青春期，一家人有從容不迫地面對。
學歷及專業資格
香港教育大學兒童及家庭教育碩士 (MA)
香港教育學院學士後教育文憑 (PGDE)
香港大學理學士 (BSc)
正面管教協會認證家長導師 (Certified Trainer)
正面管教協會註冊認證：
(1) 家長講師
(2) 學校講師
(3) 學前教育講師
基督徒家庭正面管教講師
解密青春期家長講師
鼓勵諮詢師
Life Engineer
客席導師
沈嘉荃 (Miss Kelly) 曾是一名土木工程師，習慣以結構、邏輯和解難能力去改善社會生活環境。然而，當她成為兩名女兒的母親後，她發現有一種「建設」更為重要 — 那就是人與人之間的關係，特別是家庭與親子之間的連結。這促使她深入學習正面管教與阿德勒心理學，成為正面管教導師和鼓勵諮詢師，希望能幫助家庭找到屬於自己的幸福模式。Miss Kelly 用工程師的思維，把家庭教育變得可落地、可實踐，讓家長不僅能改善親子關係，也能在陪伴孩子成長的過程中，重新療癒自己，學習尊重與接納自己的情緒，讓愛能在家庭中自然地流動。她相信，每個家庭都有自己的節奏，而透過理解與支持，我們可以共同築起一座穩固的橋樑，讓親子關係更加親密，也讓家長在這趟旅程中，找回內在的平衡與力量。
學歷及專業資格
香港理工大學環境工程理學碩士 (MSc)
美國州立大學土木工程理學學士 (BSc)
正面管教協會認證家長導師 (Certified Trainer)
正面管教協會認證：
(1) 家長講師
(2) 學校講師
(3) 學前教育講師
(4) 職場賦能講師
基督徒家庭正面管教講師
解密青春期家長講師
鼓勵諮詢師
婚姻鼓勵諮詢師
支援特殊學習需要學生 (SEN) 證書
HUG 致力提供家庭教育支援，提供長期有效的教養方法，目標是協助家長與孩子建立親密和彼此尊重的關係，在安全的家庭環境下，促進孩子的生活技能和社會能力的發展。
家長工作坊
提供適合不同年齡階段的孩子 (例：幼兒期、兒童期、青春期) 的家長工作坊，通過體驗式活動、角色扮演和個案分享，讓家長從自身的體會中學習，並在課堂中預習如何應用管教工具來處理家中的挑戰和衝突。
網上課程
提供有關家庭教育的網上課程，讓家長能夠持續學習和成長。
家長教練
根據家庭的具體情況和需求，提供個人化的建議和支持，針對性地解決家庭中的問題。
家長加油站
定期舉辦家長加油站，讓家長分享實戰經驗、困惑和成功的故事，從而獲得支持和鼓勵，鞏固他們持續實踐管教工具的動力。
專題講座/體驗課
舉辦家長專題講座/體驗課，課題包括教養技巧、情緒管理、貞潔教育、學習支援等等，幫助學校和家庭共同提升對學生的支援和關懷。
教師/導師培訓
提供教師/導師培訓，包括知識理論、實踐技巧和個案研究，透過體驗式活動和角色扮演，幫助教師更有效地應用管教工具，以解決在教育過程中遇到的挑戰。
提供全球認受正面管教協會 PDA 講師認證課程
個人/團隊
個人成長
團隊建立
(1)「正面管教家長工作坊」大革新
課程全新編排，更切合繁忙家長的需要
【為你而設的教養方案】
✅ 12堂錄影課堂
隨時重溫，學懂解讀孩子行為、管理情緒、有效溝通。
✅ 4次×1小時一對一諮詢
專攻你最大的難題，導師陪你訂造個人化的解決方案。
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【課堂詳情】
✨ 12堂錄影課堂 (網上)
日期、時間：自行安排
✨ 4次×1小時一對一諮詢
日期：參加者自訂
時間：參加者自訂
費用：原價：$3000
聖誕優惠價：$2400 (2025年12月31日前報名)
(2) 網上自學課程
跟阿德勒學正向教養-青少年篇 (共14節)
歡迎 WhatsApp 查詢詳情。
(3) Parent Coaching一對一家長教練
曾經，閱讀過各個派別的教養書籍...
曾經，參加過各種類型的家長講座...
但，就是不能持續地實踐所學...
這刻，你需要一位協助你突破盲點的個人教練。
歡迎 WhatsApp 查詢校本家長講座、工作坊及教師培訓項目詳情。
曾舉辦講座的題目 ( *每節1.5 - 2小時)
《沒有眼淚的學習》
《告別溫習戰場》
《英文不是洪水猛獸》
《玩住學英文》
《管教不受氣》
《輕鬆當父母 – 放手的藝術》
《個性衝突解讀》
《笑迎成長風暴》
《反叛、反伴》
《管教e 一代》
《子女機不離手》
《與子女談情說愛》
《Communicate with Teens》
《You are not Alone》
《傷愛對話》
《原生家庭影響子女成長》
《打開 Teen 窗》
《家有暴龍》
《你唔係阿窿 (alone) 》
《戀愛學前班》
實體-正面管教家長講師認證班
日期: 2026年4月11、12、17、18、19日 (共 5 節)
時間: 15:00 - 17:00 (4月11、12、18、19日)；19:00- 21:00 (4月17日)
地點: 九龍佐敦廟街239號八福匯2樓 2B2 室/ 4樓401-2室
甚麼是正面管教?
「正面管教」（台灣譯為正向教養）是建立在心理學大師阿德勒（Alfred Adler）的個體心理學基礎上，並由著名兒童心理學家德瑞克斯（Rudolf Dreikurs）為父母所開發的指導方案。該方案是由教育博士簡尼爾森（Jane Nelson）和知名諮商心理師琳洛特（Lynn Lott）合作開發，提供一套以體驗式訓練課程為基礎的教育方法，旨在教導成人如何與孩子溝通、處理衝突並建立相互尊重的關係。這種方法教導成人如何避免懲罰和責罵，而是培養孩子自律、自信和勇氣。
正面管教的教材已在全球60個國家發行，正面管教協會（Positive Discipline Association，簡稱PDA）是北美阿德勒協會的聯盟機構，在26個國家成立分會或聯會，培訓出超過20000位認證講師，並在歐洲和亞洲也積極推廣。
課程特色
正向教養家長講師認證工作坊旨在讓參與者學習正向教養課堂的核心概念，同時包含如何引導正向教養體驗活動的內容。參與者會在課堂中體驗導師示範帶領活動, 也在小組進行不同活動實踐練習。
然而，四天 (實體課) / 六節 (網上課) 的認證課程只是一個起點，它能涵蓋核心理論和活動，但無法展示講師訓練手冊內過百個活動。當你認證成為講師後，需要繼續閱讀正面管教書藉，深化理論和原則，在日常生活中持續練習所學習的態度和技巧。因此，我們鼓勵你在課程結束後與同伴練習帶導活動，與不同人的相處中活用工具，更重要開設家長班課程。在理論、實踐、分享和帶導中多方累積經驗。
課程內容及目標
近二十年來，「體驗式教學」成效顯著，受到各界學習者的熱烈歡迎。正面管教認證課無保留地將超過百個體驗活動的流程和步驟公開分享給所有認證講師。
正面管教的課堂有別於一般單向授課的學習, 讓學員在輕鬆有趣的體驗式活動中學習，學員在親身體驗中對理論和工具產生更深體會和理解，達到個人成長和突破。同時藉導師 / 導師候選人的示範，引導學員理解正面管教的方法及阿德勒個體心理學的理論。
在講師認證工作坊中，學員分組實踐帶領正面管教的核心活動，從中學習如何領正面管教家長工作坊。
認證要求
實體-正面管教家長講師認證班
網上-正面管教家長講師認證班
後續支持
認證班結束後，我們仍會支持你在正面管教的學習，包括：
* 此處後續支持活動仍自由參加，不會影響講師認證。
(1) Personal Growth個人成長
「鼓勵自療」課程
在成長路上，有些議題一直未處理好，累積成困擾自己的負面想法和情緒，影響與別人、與自己的關係。
「鼓勵自療」課程通過體驗式和鼓勵性活動，培養自我覺察和接納能力，幫助突破思維障礙，制定可行策略，應用於現實中，並改善我們所重視的關係。
我們不聚焦於「改變」，而是著重於「重置」與「重新整理」，剝離那些為了適應環境而形成的信念，回復到更貼近起初被創造的、完整的自我。
歡迎 WhatsApp 查詢詳情。
(2) Team Empowerment 團隊賦能
每個團隊成員都有自己的專長和技能，此課程將協助增強團隊的凝聚力和歸屬感，培養成員的溝通、協調、問題解決等軟實力，從而建立良好的團隊文化和價值觀，塑造團隊的核心競爭力。
歡迎 WhatsApp 查詢詳情。
Phonics Power for Kids
K3 / 小一英文拼音班
2-3人一班
日期: 星期一及星期四早上 或 星期一、二、五下午
時間: 早上9:30-10:30 下午2:30-3:30 / 4:00-5:00 / 5:30-6:30
地點: 炮台山
收費: $280/節，1期10節
*費用已包括 Phonics Power 教材及借用 Songbird 圖書
** 備註：全套拼音課程共 60 節
歡迎 WhatsApp 96467151 查詢詳情及報名。
Phonics Power for Parents
為繁忙香港父母度身的英文拼音課程
Hybrid 課程：無限重溫短片 + 面授
歡迎 WhatsApp 96467151 查詢詳情及報名。
HUG 導師曾到訪主領工作坊及講座
(1) 商業機構
(2) 中學、小學及幼稚園
(3) 教會
(4) 非牟利機構
